PSYCH-K Nedir?

PSYCH-K Nedir?

PSYCH-K, bilinçaltındaki sınırlayıcı inançları hızlı ve kalıcı bir şekilde dönüştürmeyi amaçlayan güçlü bir kişisel dönüşüm tekniğidir. Adını “Psychology” (psikoloji) ve “Key” (anahtar) kelimelerinin ...

Devamını Oku
Holistik Beslenme Nedir?

Holistik Beslenme Nedir?

Holistik beslenme nedir? Holistik beslenme ne demek? Holistik beslenme nasıl yapılır? Holistik beslenme, bireyin sadece fiziksel sağlığını değil, zihinsel, duygusal ve ruhsal sağlığını da kapsayan büt...

Devamını Oku
Mindfulness Nedir?

Mindfulness Nedir?

Mindfulness, bireyin dikkatini bilinçli ve yargısız bir şekilde şu ana odaklamasını sağlayan bir farkındalık pratiğidir. Temelde, geçmişin pişmanlıkları ve geleceğin kaygılarından sıyrılarak “şu an”a ...

Devamını Oku
Ayurvedik Beslenme Nedir?

Ayurvedik Beslenme Nedir?

Ayurvedik beslenme nedir? Ayurvedik beslenme listesi​ nedir? Ayurvedik beslenme pitta nedir? Ayurvedik beslenme önerileri​ nelerdir? Ayurveda, binlerce yıllık bir Hint tıp sistemi olup, insan bedenini...

Devamını Oku
.